彼氏が好き過ぎて依存しちゃう?依存じゃない楽しい恋愛を!

目安時間:約 4分

彼氏が好き過ぎて、「重い」とフラれてしまった。

無意識に彼氏に依存するタイプの女性に、多いパターンです。

あなたはそんな経験、ありませんか?

 

私も依存しがちだった頃があり、どうすればいいか悩みました。

どうしたら依存しない恋ができるのか、考えてみましょう。

 

「彼氏が最優先」をやめる

依存する女性は、何においても彼氏が最優先。

仕事や女友達、他のものもすべて、彼氏の前では二の次になってしまいます。

そして頼れるところがどんどん減り、依存は悪化していくのです。

 

彼氏のことばかり考えない!

ついやりがちなのが、メールやLINEの返信を待ち続けてしまうこと。

返事がこない、既読がついたのに返信がない、と気になって、他のことが手に付かない状態に。

でもよく考えてみてください。

彼にも、いろんな都合があります。

すぐに返事ができないときも、あって当然です。

 

彼といつでも会えるように、休日に予定を何も入れないでおく女性もいます。

約束してもいないのに、彼氏のために時間を用意しておくのは、やめましょう。

他のことをしているときに、彼から連絡がきたら、断ればいいだけです。

時間は限りあるもの。

もっと有効に使う方法は、いくらでもあります。

 

彼がいなくてもできる趣味をもつのは、どうでしょうか?

外に出て習い事をするのもよし、家で読書や映画を楽しむのもよし。

趣味をもつと、その間は彼のことを考えずにいられます。

私はこの方法で、「重い女」を脱却できました。

 

自分をしっかりともつ

依存する女性は、自分のことでも自分で決められないことが多いですね。

身につけるものや食事に行く店、自分の将来に関わる決断までも、彼氏に決めてほしいという人も。

自分のことは、自分で決める。

シンプルだけど、とても大切なことです。

 

自分で物事が決められない原因の1つに、自分を認められない(=自己肯定感が低い)という場合があります。

自己肯定感を高めるのも、依存から抜け出すためには必要です。

詳しくは、以下の記事を参考にしてみてくださいね。

自分に自信がなくて恋愛できない?自己肯定感を高めればOK

 

そして最後に、あなたに必要なものは、女友達です。

恋愛関係とは違う、友達との付き合いは、依存しない人間関係でいられます。

恋愛が人生のすべてではありません。

楽しいことがたくさんある中の1つが、恋愛です。

彼氏だけに依存していては、他の楽しいことを逃してしまいます。

 

彼氏が大好きなことと、依存することは別物です。

依存しない付き合い方をすれば、あなたの恋愛はもっと楽しく、もっとハッピーになるでしょう。

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